Pilates
En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 20003 |
Status: | Tilmeldingsklar |
Første møde: | 08-01-2020 16:00 |
Mødegange: | 23 |
Lektioner: | 23 |
Undervisere: |
Karin Alice Sølvsten |
Priser: | |
Kursuspris | DKK 920,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
08-01-2020 16:00 | 08-01-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
15-01-2020 16:00 | 15-01-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
22-01-2020 16:00 | 22-01-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
29-01-2020 16:00 | 29-01-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
05-02-2020 16:00 | 05-02-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
19-02-2020 16:00 | 19-02-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
26-02-2020 16:00 | 26-02-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
04-03-2020 16:00 | 04-03-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
11-03-2020 16:00 | 11-03-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
18-03-2020 16:00 | 18-03-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
25-03-2020 16:00 | 25-03-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
01-04-2020 16:00 | 01-04-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
15-04-2020 16:00 | 15-04-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
22-04-2020 16:00 | 22-04-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
29-04-2020 16:00 | 29-04-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
06-05-2020 16:00 | 06-05-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
13-05-2020 16:00 | 13-05-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
20-05-2020 16:00 | 20-05-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
27-05-2020 16:00 | 27-05-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
03-06-2020 16:00 | 03-06-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
10-06-2020 16:00 | 10-06-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
17-06-2020 16:00 | 17-06-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
24-06-2020 16:00 | 24-06-2020 16:45 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
-
Start: 08-01-2020 16:00
Slut: 08-01-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 15-01-2020 16:00
Slut: 15-01-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 22-01-2020 16:00
Slut: 22-01-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 29-01-2020 16:00
Slut: 29-01-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 05-02-2020 16:00
Slut: 05-02-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 19-02-2020 16:00
Slut: 19-02-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 26-02-2020 16:00
Slut: 26-02-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 04-03-2020 16:00
Slut: 04-03-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 11-03-2020 16:00
Slut: 11-03-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 18-03-2020 16:00
Slut: 18-03-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 25-03-2020 16:00
Slut: 25-03-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 01-04-2020 16:00
Slut: 01-04-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 15-04-2020 16:00
Slut: 15-04-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 22-04-2020 16:00
Slut: 22-04-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 29-04-2020 16:00
Slut: 29-04-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 06-05-2020 16:00
Slut: 06-05-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 13-05-2020 16:00
Slut: 13-05-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 20-05-2020 16:00
Slut: 20-05-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 27-05-2020 16:00
Slut: 27-05-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 03-06-2020 16:00
Slut: 03-06-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 10-06-2020 16:00
Slut: 10-06-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 17-06-2020 16:00
Slut: 17-06-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 24-06-2020 16:00
Slut: 24-06-2020 16:45
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
Underviser
Navn: Karin Alice Sølvsten
Adresse: Carl Blochsgade 23, 4. tv.
Email: karin.soelvsten@gmail.com
Telefon privat: 41 81 80 86
Telefon arbejde:
Telefon mobil: 41 81 80 86
Karin Alice Sølvsten
Find vej
Adresse:
Idrætscentret Tarm
(Sal 2)
Skovvej 25
6880 Tarm