Pilates
En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Info
Holdnummer: | 202002 |
Status: | Afsluttet |
Første møde: | 12-08-2020 15:15 |
Mødegange: | 18 |
Lektioner: | 18 |
Undervisere: |
Karin Alice Sølvsten |
Priser: | |
Kursuspris | DKK 775,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
12-08-2020 15:15 | 12-08-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
19-08-2020 15:15 | 19-08-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
26-08-2020 15:15 | 26-08-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
02-09-2020 15:15 | 02-09-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
09-09-2020 15:15 | 09-09-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
16-09-2020 15:15 | 16-09-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
23-09-2020 15:15 | 23-09-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
30-09-2020 15:15 | 30-09-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
07-10-2020 15:15 | 07-10-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
21-10-2020 15:15 | 21-10-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
28-10-2020 15:15 | 28-10-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
04-11-2020 15:15 | 04-11-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
11-11-2020 15:15 | 11-11-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
18-11-2020 15:15 | 18-11-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
25-11-2020 15:15 | 25-11-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
02-12-2020 15:15 | 02-12-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
09-12-2020 15:15 | 09-12-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
16-12-2020 15:15 | 16-12-2020 16:00 | 1,00 | Sal 2 | Idrætscentret Tarm |
-
Start: 12-08-2020 15:15
Slut: 12-08-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 19-08-2020 15:15
Slut: 19-08-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 26-08-2020 15:15
Slut: 26-08-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 02-09-2020 15:15
Slut: 02-09-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 09-09-2020 15:15
Slut: 09-09-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 16-09-2020 15:15
Slut: 16-09-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 23-09-2020 15:15
Slut: 23-09-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 30-09-2020 15:15
Slut: 30-09-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 07-10-2020 15:15
Slut: 07-10-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 21-10-2020 15:15
Slut: 21-10-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 28-10-2020 15:15
Slut: 28-10-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 04-11-2020 15:15
Slut: 04-11-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 11-11-2020 15:15
Slut: 11-11-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 18-11-2020 15:15
Slut: 18-11-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 25-11-2020 15:15
Slut: 25-11-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 02-12-2020 15:15
Slut: 02-12-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 09-12-2020 15:15
Slut: 09-12-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
-
Start: 16-12-2020 15:15
Slut: 16-12-2020 16:00
Lektioner: 1,00
Lokale: Sal 2
Sted: Idrætscentret Tarm
Underviser
Navn: Karin Alice Sølvsten
Adresse: Carl Blochsgade 23, 4. tv.
Email: karin.soelvsten@gmail.com
Telefon privat: 41 81 80 86
Telefon arbejde:
Telefon mobil: 41 81 80 86
Karin Alice Sølvsten
Find vej
Adresse:
Idrætscentret Tarm
(Sal 2)
Skovvej 25
6880 Tarm