Bevægelse på land

Pilates

En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke,knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.

En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke,knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 19002
Status: Igangsat
Første møde: 16-01-2019 15:15
Mødegange: 20
Lektioner: 20
Undervisere: Karin Alice Sølvsten
Priser:
Kursuspris DKK 800,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
16-01-2019 15:15 16-01-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
23-01-2019 15:15 23-01-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
30-01-2019 15:15 30-01-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
06-02-2019 15:15 06-02-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
20-02-2019 15:15 20-02-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
27-02-2019 15:15 27-02-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
06-03-2019 15:15 06-03-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
13-03-2019 15:15 13-03-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
20-03-2019 15:15 20-03-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
27-03-2019 15:15 27-03-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
03-04-2019 15:15 03-04-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
10-04-2019 15:15 10-04-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
24-04-2019 15:15 24-04-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
08-05-2019 15:15 08-05-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
15-05-2019 15:15 15-05-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
22-05-2019 15:15 22-05-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
29-05-2019 15:15 29-05-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
12-06-2019 15:15 12-06-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
19-06-2019 15:15 19-06-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
26-06-2019 15:15 26-06-2019 16:00 1,00 Sal 2 Idrætscentret Tarm
  • Start: 16-01-2019 15:15
    Slut: 16-01-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 23-01-2019 15:15
    Slut: 23-01-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 30-01-2019 15:15
    Slut: 30-01-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 06-02-2019 15:15
    Slut: 06-02-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 20-02-2019 15:15
    Slut: 20-02-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 27-02-2019 15:15
    Slut: 27-02-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 06-03-2019 15:15
    Slut: 06-03-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 13-03-2019 15:15
    Slut: 13-03-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 20-03-2019 15:15
    Slut: 20-03-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 27-03-2019 15:15
    Slut: 27-03-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 03-04-2019 15:15
    Slut: 03-04-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 10-04-2019 15:15
    Slut: 10-04-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 24-04-2019 15:15
    Slut: 24-04-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 08-05-2019 15:15
    Slut: 08-05-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 15-05-2019 15:15
    Slut: 15-05-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 22-05-2019 15:15
    Slut: 22-05-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 29-05-2019 15:15
    Slut: 29-05-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 12-06-2019 15:15
    Slut: 12-06-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 19-06-2019 15:15
    Slut: 19-06-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm
  • Start: 26-06-2019 15:15
    Slut: 26-06-2019 16:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Sal 2
    Sted: Idrætscentret Tarm

Underviser

Navn: Karin Alice Sølvsten

Adresse: Skovbrynet 20, Vostrup

Email: karin.soelvsten@gmail.com

Telefon privat: 41 81 80 86

Telefon arbejde:

Telefon mobil: 41 81 80 86

Se CV her

Karin Alice Sølvsten

Find vej

Adresse:
Idrætscentret Tarm
(Sal 2)
Skovvej 25
6880 Tarm