En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Gå til holdsiden for mere info
| Holdnummer: |
21001 |
| Status: |
Igangsat |
| Første møde: |
06-01-2021 15:15 |
| Mødegange: |
22 |
| Lektioner: |
22 |
| Undervisere: |
Karin Alice Sølvsten
|
| Priser: |
| Kursuspris |
DKK 946,00 |
|
En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Gå til holdsiden for mere info
| Holdnummer: |
21002 |
| Status: |
Igangsat |
| Første møde: |
06-01-2021 16:00 |
| Mødegange: |
22 |
| Lektioner: |
22 |
| Undervisere: |
Karin Alice Sølvsten
|
| Priser: |
| Kursuspris |
DKK 946,00 |
|
En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Gå til holdsiden for mere info
| Holdnummer: |
212001 |
| Status: |
Tilmeldingsklar |
| Første møde: |
11-08-2021 15:15 |
| Mødegange: |
18 |
| Lektioner: |
18 |
| Undervisere: |
Karin Alice Sølvsten
|
| Priser: |
| Kursuspris |
DKK 775,00 |
|
En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Gå til holdsiden for mere info
| Holdnummer: |
212002 |
| Status: |
Tilmeldingsklar |
| Første møde: |
11-08-2021 16:00 |
| Mødegange: |
18 |
| Lektioner: |
18 |
| Undervisere: |
Karin Alice Sølvsten
|
| Priser: |
| Kursuspris |
DKK 775,00 |
|
Kontoret - Se på kort
41273741
ik@gokskjern-tarm.dk