En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke,knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Gå til holdsiden for mere info
| Holdnummer: |
19001 |
| Status: |
Igangsat |
| Første møde: |
16-01-2019 14:30 |
| Mødegange: |
20 |
| Lektioner: |
20 |
| Undervisere: |
Karin Alice Sølvsten
|
| Priser: |
| Kursuspris |
DKK 800,00 |
|
En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke,knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Gå til holdsiden for mere info
| Holdnummer: |
19002 |
| Status: |
Igangsat |
| Første møde: |
16-01-2019 15:15 |
| Mødegange: |
20 |
| Lektioner: |
20 |
| Undervisere: |
Karin Alice Sølvsten
|
| Priser: |
| Kursuspris |
DKK 800,00 |
|
En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke,knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Gå til holdsiden for mere info
| Holdnummer: |
19003 |
| Status: |
Igangsat |
| Første møde: |
16-01-2019 16:00 |
| Mødegange: |
20 |
| Lektioner: |
20 |
| Undervisere: |
Karin Alice Sølvsten
|
| Priser: |
| Kursuspris |
DKK 800,00 |
|
Kontoret - Se på kort
Tlf. 21 97 20 56
ems@gokskjern-tarm.dk